✨ Meditation für Selbstmitgefühl & innere Stärke | EntfaltungsRaum

🎧 30 Minuten Meditation – Dein Weg in den EntfaltungsRaum 🌿 Begib dich auf eine Reise zu dir selbst – zu tiefer Entspannung, innerem Frieden und liebevoller Selbstannahme.

Willkommen im EntfaltungsRaum: deinem inneren Ort der Ruhe und Kraft, der dich daran erinnert, wer du wahrhaftig bist. Diese 30-minütige geführte Meditation ist eine sanfte Einladung, die Tür zu deinem Innersten zu öffnen. Lass dich von einer beruhigenden Stimme und achtsamen Impulsen begleiten – zum Loslassen, Ankommen und zu einer tief berührenden Verbindung mit dir selbst.

🌀 EntfaltungsRaum – Geführte Meditation zur Selbstheilung & inneren Balance (30 Min)✨

Das erwartet dich auf dieser Reise:

• Eine sanfte Einleitung in einen entspannten Zustand (Trance)

• Tiefe körperliche und mentale Entspannung

• Raum für die Wiederentdeckung deines inneren Kindes

• Liebevolle Annahme und Integration aller Anteile – auch der verletzten

• Poetische Bilder, die die Kostbarkeit deines Lebens spürbar machen

• Ein Gefühl von Getragensein, tiefem Selbstmitgefühl und innerer Stärke

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🌊 Spüre, wie du schwerelos auf einem ruhigen Meer treibst, sanft getragen vom Wasser des Lebens. Hier darf die Vergangenheit zu Weisheit reifen und die Zukunft sich frei entfalten. Nur dieser eine Moment zählt.

Diese Meditation wirkt wie ein wohltuendes Bad für deine Seele. Sie ist ideal in Zeiten der Überforderung, als Akt der Selbstfürsorge, als sanfte Einschlafhilfe oder um dich wieder mit deinem inneren Kompass zu verbinden.

🧘‍♀️ Für wen ist diese Reise gedacht? Für alle, die sich nach einem sicheren inneren Hafen sehnen. Für Menschen mitten in Veränderungsprozessen, für feinfühlige Seelen. Für Eltern, Therapeut:innen, Coaches – für alle Suchenden und Findenden auf ihrem Weg.

🤍 Du brauchst nichts zu tun. Nur zu sein. Schließe deine Augen. Atme. Lass dich tragen. Willkommen in deinem EntfaltungsRaum.