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Eine personzentrierte Paartherapie und Paarberatung kann für Paare eine wertvolle Unterstützung bei der Bewältigung von Problemen und Konflikten in ihrer Beziehung sein. Um von dieser Art der Therapie und Beratung maximal profitieren zu können, ist es jedoch wichtig, dass beide Partner bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen und offen und ehrlich über ihre Gefühle und Gedanken zu sprechen. Bevor man mit einer personzentrierten Paartherapie oder Paarberatung beginnt, kann es hilfreich sein, einige Fragen zu beantworten, um sich selbst und den eigenen Bedarf besser zu verstehen. Dies kann dazu beitragen, die Therapie- oder Beratungssitzungen effektiver und zielgerichteter zu gestalten. Einige Beispiele für Fragen, die man sich vor einer personzentrierten Paartherapie oder Paarberatung stellen könnte, sind:
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