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WÄHLEN SIE FÜR SICH DEN PASSENDEN ANSATZ
Verschiedene Situationen und verschiedene Situationen verlangen nach bestimmten Ansätzen. Ich stelle mich ganz auf Sie ein und gemeinsam entscheiden wir uns für das passende Werkzeug.
Lebens- Sozialberatung
Lebens- und Sozialberatung ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Sie trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und eine Lösung zu finden. Sie unterstützt und berät Einzelne, Paare, Familien, Teams und Gruppen beim Erarbeiten von Lösungen.
Psychologische Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress und Burnout, Mobbing, Sexualität u. v. m.
Mediation
Mediation ist eine auf Freiwilligkeit der Parteien beruhende Tätigkeit, bei der ein fachlich ausgebildeter, neutraler Vermittler (Mediator) mit anerkannten Methoden die Kommunikation zwischen den Parteien systematisch mit dem Ziel fördert, eine von den Parteien selbst verantwortete Lösung ihres Konfliktes zu ermöglichen.
Mediation in Zivilrechtssachen ist Mediation zur Lösung von Konflikten, für deren Entscheidung an sich die ordentlichen Zivilgerichte zuständig sind. Spezielle Bereiche der Mediation sind die Wirtschaftsmediation und die Familienmediation
Supervision
Das Wort Supervision kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „von oben betrachten. ... Supervision trägt dazu bei, sich in schwierigen beruflichen Situationen angemessener und ressourcenschonender zu verhalten. Supervisionen werden von einem Supervisor geleitet, der zumeist eine entsprechende Qualifikation oder Zusatzausbildung hat. Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen lernen in der Supervision, ihr berufliches oder ehrenamtliches Handeln zu prüfen und zu verbessern. Dazu können die Teilnehmer mit dem Supervisor bestimmte Ziele vereinbaren. Inhalte sind die praktische Arbeit, die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Mitarbeiter und Klient, Kunde bzw. Patient, die Zusammenarbeit im Team oder auch in der Organisation.
Coaching
Seit 1999 bin ich als Coach tätig und arbeite mit Menschen in und aus unterschiedlichsten Bereichen an der Erreichung ihrer Ziele, an Veränderungsprozessen und Wachstumspotentialen. Als Unternehmensberater bin ich speziell auf Coaching für Existenzgründer und beratende Berufe spezialisiert. Als Mitglied im Beraterpool der WK Wien und der WK Niederösterreich biete ich auch geförderte Unternehmensberatungen und Coachings an.
Paartherapie
Im Verlauf einer Partnerschaft sammeln sich kleinere und größere Verletzungen an. Bei vielen Paaren kommen diese im Alltagstrubel oft nicht zur Sprache und werden daher - unbearbeitet - zu einem Sammelbecken negativer Emotionen und stark belastenden Gefühlen. Hinter all dem verbergen sich oft unterschiedliche Bedürfnisse. Häufig führt dies zu gegenseitigen Leiden und Vorwürfen, zur inneren Distanzierung vom Partner und zu Gefühlen wie Enttäuschung, Groll, Einsamkeit und Verbitterung, die die Partnerschaft langsam vergiften. Die Bearbeitung dieser Verletzungen ist daher ein zentraler Ansatzpunkt in der Paarberatung und Paartherapie und die Förderung von Versöhnungs- und Verzeihensprozessen von großer Bedeutung.
Selbsterfahrung
Der Begriff Selbsterfahrung benennt das Kennenlernen und Reflektieren über das Erleben und Agieren der eigenen Person (Selbst), zum Beispiel in herausfordernden Situationen.
Selbsterfahrung nennt man auch den Prozess im Rahmen einer Ausbildung zum Psychotherapeuten, Familientherapeuten oder Lebensberater*innen, bei dem der angehende Therapeut oder Coach die anzuwendenden Arbeitsweisen und Methoden in der Klientenrolle an sich selbst erfährt.