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HINTERGRÜNDE, KOMMENTARE UND WISSENSWERTES
Dem Personzentrierten Ansatz in Beratung, Coaching und Psychotherapie liegt die Überzeugung zugrunde, dass der Mensch über ein ihm innewohnendes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung und konstruktiven Gestaltung seines Lebens verfügt, welches sich in Begegnung von Person zu Person entfalten kann.
✨ Meditation für Selbstmitgefühl & innere Stärke | EntfaltungsRaum
Begib dich auf eine Reise zu dir selbst – zu tiefer Entspannung, innerem Frieden und liebevoller Selbstannahme.
Willkommen im EntfaltungsRaum: deinem inneren Ort der Ruhe und Kraft, der dich daran erinnert, wer du wahrhaftig bist.
Selbsterfahrung
Selbsterfahrung - Der Prozess der Selbstreflexion Der Begriff Selbsterfahrung bezieht sich auf das Kennenlernen und Reflektieren über das...
WORKBOOK Therapiebegleitbuch
In diesem WORKBOOK finden Sie folgende hilfreichen Informationen: Zuschuss durch Kassen Was ist Psychotherapie Wie läuft eine...
Selbstwertgefühl-Check
Der Selbstwertgefühl-Check ist ein idealer Ausgangspunkt, auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Sie erfahren damit...
Selbstannahme trainieren
Selbstakzeptanz ist der Prozess, durch den eine Person ihre eigene Persönlichkeit, Stärken und Schwächen, Vorlieben und Abneigungen...
Negative Gedanken und Gefühle in Frage stellen
Der erste Teil dieser Übung hilft Ihnen dabei, negative Selbstgespräche und Selbstkritik zu erkennen. Sie werden die damit verbundenen...
Herausforderungen meistern
In dieser Übung trainieren Sie, sich mit unerwarteten Herausforderungen auseinanderzusetzen, um sie erfolgreich zu meistern. Das Ziel...
Sich selbst besser kennenlernen
Das ist eine großartige Übung, um sich selbst besser kennenzulernen. Wenn wir uns unserer Stärken, Qualitäten und Werte bewusst werden...
Selbstvertrauen aufbauen
In den vorherigen Übungen haben Sie gelernt, sich mit all Ihren Stärken und Schwächen achtsam wahrzunehmen (Sie haben Selbstbewusstsein...
Die Woche des Selbstvertrauen
Erweitern Sie Ihre Komfortzone, um mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und aufzubauen. Schreiben Sie jeden Abend eine kleine Aktion oder...
Selbstvertrauen steigern
Diese Übung hilft Ihnen dabei, sich Ihrer Stärken in Bezug auf ganz spezifische Situationen und Erfahrungen in verschiedenen...
Selbstwertgefühl stärken - Selbstvertrauen entwickeln
Diese Übung wird Ihnen helfen, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und echtes Selbstvertrauen zu entwickeln. Ohne Selbstachtung trauen wir...
Selbstwertgefühl - Tagebuch
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Bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und informieren mich über den aktuellen Stand der Dinge. Sie schärfen Ihren Fokus für unsere...
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